Meine Kunden
Grundsätzlich ist jede Person bei mir willkommen, die im Arbeitskontext oder privat vor Problemen steht und diese aus eigener Kraft nicht bewältigen kann. Egal, ob Sie
- als Führungskraft neue Impulse in Ihrem Unternehmen setzen möchten oder eine Reflexionspartnerin auf Augenhöhe suchen,
- als Mitarbeiter*in oder Teamleiter*in mit wachsender Unzufriedenheit in Ihrem Job konfrontiert sind oder sich in Konflikten mit Kolleg*innen oder der Leitungskraft neu positionieren möchten,
- Sie sich in Ihrer Rollendefinition verändern oder weiterentwickeln wollen,
stehe ich Ihnen zur Seite.
Neben der Arbeit mit Einzelpersonen liegt mein Fokus auch auf der Unterstützung von Gruppen und Teams, insbesondere in den Bereichen Konfliktbewältigung, Team-Entwicklung, Team-Dynamik. Auch die Optimierung von Arbeitsabläufen und Lösungsansätzen für konkrete Problemstellungen zählen dazu.
Für Unternehmen biete ich Leistungen zur betrieblichen Gesundheitsförderung an, insbesondere spezielle Formate wie Workshops zum Thema Stressbewältigung.
Systemische
Beratung
Systemisch-psychologische Beratung unterscheidet sich vom Coaching eher durch den Kontext und durch die eher privaten und persönlichen Anliegen statt in der methodischen Herangehensweise. Hier ordnen sich Lebenskrisen, zwischenmenschliche Probleme in wichtigen Bezugskonstellationen (Familie, Freundeskreis) und die persönliche Entwicklung ein.
Manchmal greifen die Problemlagen auch ineinander, so dass die Übergänge fließend sein können (vom Coaching zur Beratung oder umgekehrt).
Systemisches
Coaching
Systemisches Coaching bezeichnet berufsbezogene Hilfestellungen aller Art im Einzelsetting. Inhaltlich geht es darum, Sie in Ihrer Arbeitswelt zu begleiten, wenn Sie in Krise geraten und alleine nicht herausfinden. Ob Sie
- als Führungskraft in Ihrem Unternehmen neue Weichen stellen wollen,
- als Mitarbeiter*in mit viel Verantwortung eine zunehmende Unzufriedenheit in Ihrem Job erleben,
- sich neu aufstellen wollen in Auseinandersetzungen mit Kolleg*innen oder der Leitungskraft oder
- wenn Sie sich in Ihrer Rollendefinition verändern und weiterentwickeln wollen,
bin ich für Sie da und unterstütze Sie.
Ich begleite Sie, solange Sie meiner Unterstützung bedürfen und bin ein großer Fan der Leitidee, "Hilfe zur Selbsthilfe" zu leisten.
Systemische
Supervision
Systemische Supervision im Einzelsetting setze ich gleich mit dem Coaching. Während der Begriff "Supervision" im sozialen Bereich seinen Ursprung hat, ist "Coaching" ein Begriff, der im Profit-Bereich gängig ist. Im Mehrpersonen-Setting (Teams und Task-Forces) bietet die Supervision die berufsbegleitende Reflexion Ihres Tuns zur Sicherung der Arbeitsqualität und in Umbruchsituationen oder klassischen Teamthemen. (Konflikte, Kommunikation, Wachstum, Arbeitszufriedenheit).
Die Arbeit am Menschen wird in der Fallsupervision behandelt, um Ihren professionellen Blickwinkel zu erweitern oder Sie wieder in Kontakt zu bringen mit Ihren Ressourcen und Kompetenzen, um Ihre Arbeitsleistung qualitativ zu sichern und Sie wieder breiter aufgestellt in die Handlungsfähigkeit zurückzuführen.
Gesundheitsförderung in Unternehmen
Mein Fokus liegt bei Formaten der Stressbewältigung auf dem Aspekt des Selbstmanagements und der Kompetenzförderung auf drei Ebenen: Ob es um den Ausbau instrumenteller Fertigkeiten (z.B. Optimierung des Zeitmanagements) geht, oder um neue Erkenntnisse, die ein Umdenken zur Folge haben oder um das Erlernen von Skills zur Entspannung und zur Selbstregulation, Sie als Teilnehmer*in eines Gruppenangebotes entscheiden, was und wieviel sie von dem reichhaltigen Repertoire für sich nutzen wollen.
Stressbewältigung: Analyse des Stresserlebens (Person-Umwelt-Perspektive) und Vermittlung von Tools zur Reduktion von Stress.
Resilienzförderung: Stärkung und Nutzung individueller Ressourcen (= protektive Faktoren zur Erhöhung der Belastbarkeit).
Kosten
Eine Zeitstunde für Beratungs- und Coachingaufträge kostet 100,- €. Für Supervisionsleistungen im Gruppenkontext veranschlage ich 130,-€ pro Zeitstunde.
Für ganztägige Workshops zum Thema Stressbewältigung rufe ich 1.200,-€ auf.
Alle Preise gelten zzgl. MwSt.
Termine
Für ein kostenloses Erstgespräch kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail oder telefonisch und skizzieren kurz Ihr Anliegen. Wir vereinbaren zeitnah einen persönlichen Termin. Gerne komme ich zu Ihnen oder Sie kommen zu mir in meine Praxis in Dinslaken-Lohberg.
Fragestellungen, die Sie zu mir führen
- Sie werden zunehmend unzufriedener auf der Arbeit und wissen nicht woran das liegt? - Sie wollen einen guten Umgang damit finden, dass es Sie weniger belastet?
- Die Atmosphäre in Ihrem Team verschlechtert sich zusehends und Sie streben gemeinsam eine Besserung an?
- Sie hadern mit Ihrer Entscheidung, ob Sie beruflich etwas Neues wagen wollen oder nicht?
- Sie merken in Ihrer Führungsposition, dass Sie „den Draht zu Ihren Mitarbeiter*innen verlieren“, die Arbeitsleistung der Gruppe sich verschlechtert hat und Sie keine hilfreichen Lösungsansätze mehr parat haben?
- Sie erhalten in Ihrer Führungsposition noch mehr Verantwortung dazu und sind sich unsicher, ob Sie der Herausforderung gewachsen sind?
- Sie haben mit Minderwertigkeitsgefühlen im Vergleich mit Kolleg*innen zu kämpfen und wollen „innerlich wachsen“?
- Kommunikationsstrukturen verbessern? Geht das überhaupt und wenn ja, wie?
- Mobbing ist für Sie kein Fremdwort? Sie wollen einen Ausweg finden aus Ihrer empfundenen Opferposition?
- Sie sind sich nicht sicher, ob Sie in dem Ihnen anvertrauten Fall / Auftrag noch auf der richtigen Spur sind? Ihnen gehen die Ideen zu hilfreichen Interventionen aus? Ihre Schützlinge kommen nicht in die Entwicklung?
- Sie fühlen sich sexuell belästigt in Ihrem beruflichen Umfeld?
- Ihre Mitarbeiter*innen kündigen nach kurzer Zeit wieder, obwohl die Tätigkeit viele Gestaltungsmöglichkeiten und Entwicklungschancen bereithält und objektiv betrachtet attraktiv ist?
- Sie leiden an einem „Burnout“, fühlen sich erschöpft und nicht mehr arbeitsfähig?
- Sie wollen unternehmerisch eine große Veränderung vornehmen und gleichzeitig - entsprechend Ihres Führungsverständnisses - die Interessen Ihrer Mitarbeiter*innen berücksichtigen? Wie geht das unter einen Hut?
- Sie wollen Ihre Mitarbeiter*innen mehr an Ihr Unternehmen binden und suchen dahingehend nach Möglichkeiten und Anreizen?